Préparation Artistes et Sportifs

Artistes et  Sportifs

Libérez et développez votre talents.
Chacun porte au plus profond de lui un don. La sophrologie peut vous aider à le développer ou à le découvrir.
Avec la sophrologie, vous apprendrez à gérer vos émotions, votre trac et améliorer votre concentration.

Par une meilleure utilisation de l’espace, vous connaitrez et maîtriserez mieux votre schéma corporel et votre maîtrise du geste.

Quand le corps est libéré des tensions, le mental se libère et la créativité de l’artiste et du sportif jaillit en originalité, expressivité, imagination, présence…. Dépassez cette dualité gagner/perdre pour être meilleur de vous-même.