La sophrologie devient créative et ludique pour les enfants et les adolescents
La sophrologie pédagogique et ludique est l’adaptation scientifique de la sophrologie pour tous les enfants et les adolescents qu’ils soient en difficulté […]
Préparation Artistes et Sportifs
Artistes et Sportifs Libérez et développez votre talents. Chacun porte au plus profond de lui un don. La sophrologie peut vous aider […]
Handicap
Je pense que tout le monde mérite d’être heureux, notamment les personnes les plus fragiles, car ce sont elles qui souffrent le […]
Prise de parole en public
Vous devez prendre la parole en public et à chaque fois c’est difficile ? Que ce soit en réunion, en conférence, sur […]
Equilibre et bien-être
Être bien, au bureau, en réunion, chez soi, entre amis, en famille, partout où nous allons, c’est un idéal pour beaucoup d’entre […]
Certification Sophrocoaching Vocal®
Formation professionnelle éligible par les organismes paritaires. Le Sophrocoaching vocal® est une spécialité certifiante permettant aux professionnel.les de former à la prise […]
Interview du quotidien Le Parisien
La bibliothèque Denis-Diderot fait appel jusqu’à samedi à une sophrologue professionnelle pour donner des techniques de relaxation aux lycéens. L’originalité de l’atelier […]
Douleur chronique
La douleur est une expérience physique et sensorielle difficile à vivre. Elle est personnelle et propre à chaque personne qui la vit. […]
Sophro-moto/auto
Sophro-moto©️ c’est le programme de préparation physique et mentale pour vivre la joie et la liberté d’être motard(e)✌️. Sophro-auto©️c’est le programme de préparation physique […]
La sophrologie et ses apports
La sophrologie est une méthode scientifique et psycho-corporelle à vocation sociale, thérapeutique, pédagogique. La sophrologie est aussi appelée école de la conscience. […]
Les objectifs de la Sophrologie
La Sophrologie étudie et agit sur la conscience humaine. La conscience qu’est-ce que c’est ? Depuis l’antiquité les hommes s’interrogent sur cette perception […]
Le Sommeil
Stress, soucis, pressions, anxiété, douleurs, maladies, mais aussi responsabilités, une vie professionnelle ardente, des délais, des projets… sont les causes de nos […]